பூனைகளில் உள்ள 11 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள்

நூலாசிரியர்: John Stephens
உருவாக்கிய தேதி: 23 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 நவம்பர் 2024
Anonim
No Carb Foods Can Still Spike Your Blood Sugar
காணொளி: No Carb Foods Can Still Spike Your Blood Sugar

உள்ளடக்கம்

அனைத்து பூனைகளும் வேட்டையாடும் இரையிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற முடிகிறது. இருப்பினும், வீட்டு பூனைகளின் விஷயத்தில், அவை சரியாக உணவளிக்கப்படாவிட்டால், அவை ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை அனுபவிக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள்.

பற்றாக்குறை டாரைன் மற்றும் அர்ஜினைன் இது நமது செல்லப்பிராணிகளின் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அத்தியாவசிய அமினோ அமில குறைபாடுகள் பொதுவாக பூனைகள் அதிக விலங்கு புரதத்துடன் உணவைப் பின்பற்றாதபோது ஏற்படும், எடுத்துக்காட்டாக அவை நாய்க்கு உணவளிக்கப்படுவதால் அல்லது அவர்களின் பாதுகாவலர்களின் விருப்பப்படி சைவ உணவு உட்கொள்வதால். இது ஒரு தீவிரமான தவறு, ஏனெனில் பூனைகள் கண்டிப்பாக மாமிச உண்பவர்கள், அதாவது அவை இறைச்சி மற்றும் விலங்கு புரதத்தைத் தவிர வேறு எதையும் உண்ண முடியாது, ஏனெனில் அங்கு அவர்களுக்குத் தேவையான அனைத்து அமினோ அமிலங்களையும், குறிப்பாக அத்தியாவசியமானவற்றைக் காணலாம் அவர்கள் அதிக புரத உணவை தவிர வேறு வழியில் பெறலாம்.


பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா பூனைகளில் உள்ள 11 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள்? இந்த பெரிட்டோ அனிமல் கட்டுரையைப் படித்து அதன் முக்கியத்துவத்தையும் அவர்களின் இயலாமை ஏற்பட்டால் என்ன நடக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும்.

பூனைக்கு 11 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் யாவை?

பூனைகள் கண்டிப்பாக மாமிச உணவாக இருப்பதால், அனைத்து அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களும் பெறப்படுவதை உறுதி செய்ய அதிக அளவு விலங்கு புரதத்துடன் வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அவை பொதுவாக இறைச்சியில் பெறப்படுகின்றன. மேலும், அவர்கள் உணவில் தேவையான அளவு புரதம் கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை குறைந்த புரத உணவாக மாற்ற முடியவில்லை, உங்கள் உடலில் சேமிக்கப்பட்டதை பிரத்தியேகமாக உட்கொள்ளத் தொடங்குங்கள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.

நீங்கள் அமினோ அமிலங்கள் புரத உருவாக்கத்தின் அடிப்படை, அதாவது, புரதங்கள் அமினோ அமிலங்களின் சங்கிலிகளால் ஆனவை. பூனைகளில் நாம் 20 வெவ்வேறு அமினோ அமிலங்களைக் காண்கிறோம், அவற்றில் மட்டுமே 11 அவசியம், அதாவது: அவை உங்கள் உடலால் உற்பத்தி செய்ய முடியாததால், அவை உணவில் இருந்து பெறப்பட வேண்டும். உங்கள் பூனைக்கு இந்த அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் கிடைக்கவில்லை என்றால், அதன் உடலியல் செயல்பாடு பாதிக்கப்படத் தொடங்கும், அத்தியாவசிய புரதங்களின் தொகுப்பு தடுக்கப்பட்டு, உங்கள் பூனையின் ஆரோக்கியம் பல அம்சங்களில் பாதிக்கப்படும். பூனைக்குட்டிகளைப் பொறுத்தவரை, வளர்ச்சி பாதிக்கப்படும்.


11 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் பூனைகளில் உள்ளன:

  • டாரைன்.
  • அர்ஜினைன்.
  • மெத்தியோனைன் (மற்றும் சிஸ்டைன்).
  • லைசின்.
  • ஃபெனிலலனைன் (மற்றும் டைரோசின்).
  • லியூசின்.
  • ஐசோலூசின்.
  • வேலின்.
  • ஹிஸ்டிடின்.
  • டிரிப்டோபன்.
  • த்ரோயோனைன்.

அடுத்து, பூனைகளில் உள்ள இந்த அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் ஒவ்வொன்றையும், அவற்றின் செயல்பாடுகள், அவற்றின் பற்றாக்குறை என்ன செய்ய முடியும், அவை எந்த வகையான உணவுகளில் காணப்படுகின்றன என்பதைப் பற்றி தனித்தனியாகப் பேசுவோம்.

டாரைன்

டாரைன் பூர்த்தி செய்கிறது பின்வரும் செயல்பாடுகள் பூனைகளின் உடலில்:

  • பித்த உற்பத்தி.
  • பித்த அமிலங்களின் இணைவு.
  • ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது.
  • உயிரணுக்களுக்கு வெளியேயும் உள்ளேயும் கால்சியத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல்.
  • கல்லீரல் நோயைத் தடுக்கிறது.
  • இதயம் மற்றும் பார்வையின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு இது தலையிடுகிறது.
  • இது ஒரு நரம்பியக்கடத்தி போல வேலை செய்கிறது.
  • இது தசைகள் மற்றும் நரம்புகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
  • இது இனப்பெருக்க செயல்பாட்டில் செயல்படுகிறது.
  • இது உயிரணு சவ்வுகளின் சரியான செயல்பாட்டை பராமரிப்பவராக செயல்படுகிறது.

பூனைகளில் டாரைன் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்

டாரைன் குறைபாடு உடனடி மரணத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உங்கள் பூனையின் உயிரினம். மெதுவாக பலவீனமடையும். மேலே விவாதிக்கப்பட்ட செயல்பாடுகளில் மாற்றங்கள் தோன்றும், மற்றும் ஐந்து மாத இயலாமைக்குப் பிறகு, நீண்ட காலத்திற்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு இது காரணமாக இருக்கலாம், அதாவது:


  • இதய பிரச்சினைகள்: விரிவாக்கப்பட்ட கார்டியோமயோபதி (விரிவடைந்த இதய வென்ட்ரிக்கிள்ஸ்), இது பொதுவாக ப்ளூரல் எஃப்யூஷனுடன் சேர்ந்துள்ளது (நுரையீரலை உள்ளடக்கிய சவ்வில் திரவத்தின் வெளியேற்றம்).
  • விழித்திரை பிரச்சினைகள்: மத்திய விழித்திரை சிதைவு என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நோய். விழித்திரை கண்டறியும் படங்களை விழித்திரை மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றி, பார்வை நரம்பு வழியாக மூளைக்கு அனுப்புகிறது, இதனால் பார்வை உருவாகிறது. எனவே, அதன் சீரழிவு நமது பூனையின் குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

கார்டியோமயோபதியிலிருந்து இதய செயலிழப்பு மற்றும் அதன் சிக்கல்கள் டாரைன் சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் நடைமுறையில் தலைகீழாக மாற்றப்படலாம். விழித்திரை சேதம் எங்கள் பூனையின் குணமாகாது, அதன் முன்னேற்றத்தை நாங்கள் தடுப்போம்.

பூனைகளுக்கு டாரைனை எங்கே கண்டுபிடிப்பது?

எங்கள் சிறிய பூனைகள் குறிப்பாக டாரைன் பெறலாம் உறுப்புகளில் இதயம், நுரையீரல், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகம் போன்றவை தசை அல்லது நரம்பு மண்டலத்தில். கூடுதலாக, ஆட்டுக்குட்டி அல்லது மாட்டிறைச்சியை விட கோழி மற்றும் மீன்களில் இது அதிகம் உள்ளது.

இடையில் ஒரு பூனை உட்கொள்ள வேண்டும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது ஒரு நாளைக்கு 200 மற்றும் 300 மி.கி டாரைன் மற்றும், குறைபாடுகள் இருந்தால், அது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 250mg உடன் சேர்க்கப்பட வேண்டும். மேலும் தகவலுக்கு, டாரைன் நிறைந்த பூனை உணவு பற்றிய இந்த கட்டுரையைப் பார்க்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

அர்ஜினைன்

அம்மோனியாவிலிருந்து யூரியாவின் தொகுப்புக்கு அர்ஜினைன் முக்கியமானது மற்றும் அதை அகற்றுவதில் ஈடுபட்டுள்ளது. அர்ஜினைன் இல்லை என்றால், தி அம்மோனியா விஷம் எங்கள் பூனையில் ஏற்படலாம் மற்றும் சில மணிநேரங்களில் ஆபத்தானது.

பூனைகளில் அர்ஜினைன் குறைபாடு அறிகுறிகள்

எங்கள் பூனை போதுமான அர்ஜினைனை உட்கொள்ளவில்லை என்றால், பின்வருபவை நிகழலாம்:

  • எடை இழப்பு.
  • வாந்தி.
  • அதிகப்படியான உமிழ்நீர்.
  • தசை நடுக்கம்.
  • நரம்பியல் அறிகுறிகள்.
  • கண்புரை
  • இறப்பு

பூனைகளுக்கு அர்ஜினைனை எங்கே கண்டுபிடிப்பது?

பொதுவாக, பூனைகள் அர்ஜினைனை இதிலிருந்து பெறலாம் தசைகள், உறுப்புகள் மற்றும் ஜெலட்டின்.

மெத்தியோனைன் மற்றும் சிஸ்டைன்

மெத்தியோனைன் மற்றும் சிஸ்டைன் ஆகியவை கந்தக அமினோ அமிலங்கள் ஆகும் கெரட்டின் தொகுப்பு, இது தோல், நகங்கள் மற்றும் முடியின் முக்கிய புரதமாகும். சிஸ்டைனை விட மெத்தியோனைன் மிகவும் அவசியம், ஏனெனில் சிஸ்டைனை மெத்தியோனைனில் இருந்து ஒருங்கிணைக்க முடியும். இருப்பினும், உணவில் நல்ல அளவில் கிடைத்தால், அது மெத்தியோனைனை அதன் செயல்பாட்டிற்கு முழுமையாகப் பயன்படுத்த வெளியிடுகிறது.

பூனைகளில் மெத்தியோனைன் மற்றும் சிஸ்டைன் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்

பொதுவாக, பூனைகளில் இந்த அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் குறைபாடு ஏற்படலாம்:

  • அலோபீசியா அல்லது முடி உதிர்தல்.
  • மெதுவாக முடி வளர்ச்சி.
  • உடையக்கூடிய, மேட் மற்றும் கோட்டின் மந்தமான தோற்றம்.
  • மோசமான ஆணி கெரடினைசேஷன் மற்றும் வறண்ட சருமம்.

பூனைகளுக்கு மெத்தியோனைன் மற்றும் சிஸ்டைனை எங்கே கண்டுபிடிப்பது?

இன் புரதங்களில் மீன் மற்றும் முட்டை, அத்துடன் பால் கேசினிலும். கோதுமை மற்றும் சோளம் ஒரு முக்கிய ஆதாரமாக இருக்கலாம்.

லைசின்

லைசின் பெரும்பாலும் அமினோ அமிலமாகும், இது பூனை உணவு சரியாக வடிவமைக்கப்படாவிட்டால் குறைபாடு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இது அதிக வெப்பநிலைகளுக்கு உணர்திறன் கொண்டது. இது புரதங்களை உருவாக்குவதில் தலையிடுகிறது மற்றும் உதவுகிறது இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உங்கள் பூனையின்.

பூனைகளில் லைசின் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள்

பூனைகளில் லைசின் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளில், நாங்கள் முன்னிலைப்படுத்துகிறோம்:

  • எடை இழப்பு.
  • கால்சியம் உறிஞ்சுதலில் மாற்றம்.
  • இது தசை உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன் வெளியீட்டை சமரசம் செய்கிறது.

பூனைகளுக்கு லைசின் எங்கே கிடைக்கும்?

லைசின் பொதுவாக விலங்கு மூலங்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது, குறிப்பாக தசைகளின். சோயா புரதங்களும் இந்த அத்தியாவசிய அமினோ அமிலத்தின் ஒரு நல்ல ஆதாரமாகும்.

ஃபெனிலலனைன் மற்றும் டைரோசின்

Phenylalanine க்கு அவசியம் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி தைராய்டு, கோட்டின் நிறம் (மஞ்சள் முதல் சிவப்பு மற்றும் கருப்பு நிறமிகள்) மற்றும் கருவிழியின் நிறமி.

மூளையின் சரியான செயல்பாட்டிற்கும் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டிற்கும் தேவையான அட்ரினலின், நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் டோபமைன் உருவாக்கத்தில் டைரோசின் செயல்படுகிறது.

பூனைகளில் பினிலலனைன் மற்றும் டைரோசின் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்

பூனைகளில் இந்த அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் குறைபாடு பின்வருவனவற்றை ஏற்படுத்தும்:

  • நரம்பியல் அமைப்பின் செயலிழப்பு.
  • ஒருங்கிணைக்கப்படாத அணிவகுப்பு.
  • அதிவேகத்தன்மை.

பூனைகளுக்கு ஃபைனிலலனைன் மற்றும் டைரோசின் எங்கே கிடைக்கும்?

ஃபெனிலலனைனை பெரும்பாலான புரத மூலங்களில் காணலாம் பறவைகள், பன்றிகள், மாடுகள் மற்றும் மீன். அரிசியில் நல்ல அளவு டைரோசின் உள்ளது.

லியூசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வாலின்

அவை கிளை-சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள், அவை புரதத் தொகுப்புக்கு உதவுகின்றன மற்றும் தசைச் சிதைவை மெதுவாக்குகின்றன. கூடுதலாக, ஐசோலூசின் அவசியம் ஹீமோகுளோபின் உருவாக்கம் மற்றும் இரத்த உறைதலில் ஈடுபட்டுள்ளது.

பூனைகளில் லியூசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வலின் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள்

பூனைகளில் இந்த அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் குறைபாடு இருந்தால், பின்வருபவை நிகழலாம்:

  • டிஎன்ஏ மற்றும் தசை தொகுப்பில் மாற்றம்.
  • இரத்த சர்க்கரை ஒழுங்குமுறையை பாதிக்கிறது.
  • எடை இழப்பு.
  • சோம்பல்.
  • கடினமான ரோமங்கள்.
  • கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள மேலோடு.
  • மேல்தோல் மற்றும் கால் பட்டைகள் உரித்தல்.
  • ஒருங்கிணைக்கப்படாத அணிவகுப்பு.

பூனைகளுக்கு லியூசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வாலின் எங்கே கிடைக்கும்?

இந்த மூன்று அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் பொதுவாக மாட்டிறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி, கோழி மற்றும் முட்டைகளிலிருந்து பெறப்படுகின்றன.

ஹிஸ்டிடின்

ஹிஸ்டைடின், புரத உருவாக்கத்திற்கு சேவை செய்வதோடு, ஹிஸ்டமைன் போன்ற சேர்மங்களின் தொகுப்பிலும் செயல்படுகிறது, இது உதவுகிறது ஒவ்வாமை செயல்முறைகள்.

பூனைகளில் ஹிஸ்டைடின் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்

உங்கள் பூனை ஹிஸ்டிடின் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டால், இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும்.

  • எடை இழப்பு.
  • பசியற்ற தன்மை.
  • கண்புரை.

பூனைகளுக்கு ஹிஸ்டிடின் எங்கே கிடைக்கும்?

மணிக்கு சதை மற்றும் இரத்தம் விலங்குகள் மற்றும் மீன்களின்.

த்ரோயோனைன்

த்ரோயோனைன் பைருவேட்டின் முன்னோடியாக செயல்படுகிறது, இது செயல்படுகிறது உயிரணுக்களில் ஆற்றல் உற்பத்தி உங்கள் பூனையின். மேலும், அஸ்பார்டிக் அமிலம் மற்றும் மெத்தியோனைனுடன் சேர்ந்து, இது கொழுப்புகளின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உதவுகிறது.

பூனைகளில் த்ரோயோனைன் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள்

த்ரோயோனின் குறைபாடு ஏற்படலாம்:

  • எடை இழப்பு.
  • பசியற்ற தன்மை.
  • நரம்பு மண்டல பிரச்சினைகள்.

பூனைகளுக்கு த்ரோயோனைனை எங்கே கண்டுபிடிப்பது?

இது கோழி, ஆட்டுக்குட்டி, பன்றி இறைச்சி, மாட்டிறைச்சி மற்றும் மீன் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

டிரிப்டோபன்

டிரிப்டோபன் என்பது நியாசின் மற்றும் மெலடோனின் முன்னோடியாகும், மேலும் கட்டுப்பாட்டில் செயல்படுகிறது கவலை, தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஏனெனில் இது செரோடோனின் முன்னோடியாகும்.

பூனைகளில் டிரிப்டோபான் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள்

பூனைகளில் உள்ள 11 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களில் உங்கள் பூனைக்கு குறைபாடு இருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

  • பசியற்ற தன்மை.
  • எடை இழப்பு.

பூனைகளுக்கு டிரிப்டோபனை எங்கே கண்டுபிடிப்பது?

பூனைகளுக்கு டிரிப்டோபனின் முக்கிய ஆதாரங்கள் கோழி மற்றும் மீன், அத்துடன் முட்டை மற்றும் தானியங்கள்.

பூனைகளில் உள்ள 11 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் என்னவென்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், பூனைகளில் மிகவும் பொதுவான 10 நோய்களைப் பற்றி இந்த வீடியோவில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம், அவற்றில் சில குறிப்பிட்ட அமினோ அமிலங்களின் குறைபாட்டால் துல்லியமாக ஏற்படுகின்றன:

இதே போன்ற கட்டுரைகளை நீங்கள் படிக்க விரும்பினால் பூனைகளில் உள்ள 11 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், நீங்கள் எங்கள் சமச்சீர் உணவுப் பிரிவை உள்ளிட பரிந்துரைக்கிறோம்.

ஆலோசனைகள்
  • உங்கள் பூனைக்கு அதன் வயதிற்கு ஏற்ற கிபிலுக்கு உணவளிக்கவும்.
  • நீங்கள் வீட்டில் ஒரு நாய் இருந்தால், பூனைக்கு நாய் உணவை வழங்காதீர்கள், இது ஒரு பெரிய பிரச்சனையை உருவாக்கும், முக்கியமாக நாய் உணவில் போதுமான அளவு டாரைன் இல்லை மற்றும் பொதுவாக பூனைக்கு தேவையானதை விட குறைவான புரதம் உள்ளது.
  • சைவ உணவு அல்லது அதிக கார்போஹைட்ரேட், குறைந்த புரத உணவைப் பூனைக்குட்டி கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்.
  • நீங்கள் அவருக்கு இறைச்சியைக் கூட வழங்கலாம், ஆனால் அவருக்கு மூல இறைச்சியைக் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது நோயை பரப்பும்.