பருமனான பூனைகளுக்கு உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

• நாம் என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்
• 1. நுண்ணறிவு விளையாட்டுகளுடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
• 2. செயலில் உடற்பயிற்சி
• 3. செயலற்ற உடற்பயிற்சி
• 4. பூனைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான பிற யோசனைகள்
• உங்கள் பருமனான பூனைக்கு உணவளித்தல்

தங்களை உணராத பலர் உள்ளனர் பூனை கொழுத்து வருகிறது அது மிகவும் தாமதமாகி, விலங்கு கடுமையான உடல் பருமன் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படும் வரை. குண்டான பூனைகள் ஒரு உபசரிப்பு என்று எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான ஆயுட்காலம் கொண்ட பூனையாக இருக்க விரும்பினால், அது எடை இழக்க நீங்கள் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

இது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால், பெரிட்டோ அனிமல் எழுதிய இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளது, ஏனெனில் உங்களுடன் உங்கள் பூனை மாறும் மற்றும் வேடிக்கையான முறையில் உடற்பயிற்சி செய்ய பல யோசனைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம்.

ஆரம்பிக்கலாம்? என்ன மாதிரியானது என்று கண்டுபிடிக்கவும் பருமனான பூனைகளுக்கு உடற்பயிற்சி உங்கள் உணவைப் பற்றிய முக்கியமான ஆலோசனைகளையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

நாம் என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்

பூனைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறையைக் கொண்ட விலங்குகள், நாங்கள் உட்கார்ந்த பூனை திடீரென பல மணிநேரம் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்பவில்லை, ஏனென்றால் நாங்கள் அவருக்கு ஒரு பந்து, பூனை செல்ல ஒரு ஸ்கிராப்பரை வாங்கினோம். உந்துதல் வேண்டும்.

நாம் வேண்டும் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள் எங்கள் நான்கு கால் நண்பருக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய ஒன்று அல்லது இரண்டு மாதங்களில் கூட முடிவுகளை கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம். நாம் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், அது பூனைக்கு வேடிக்கையாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும்.

1. நுண்ணறிவு விளையாட்டுகளுடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

அங்கே ஒன்று உள்ளது பல்வேறு வகையான நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள் உங்கள் பூனையை ஊக்குவிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிலர் வெளியேற்றுகிறார்கள், மற்றவர்கள் பொம்மைகள் அல்லது ஒலிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், அவருக்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுடையது.

உதாரணமாக, எளிய மற்றும் மலிவான மூளை விளையாட்டுகளைப் பற்றியும் நீங்கள் சிந்திக்கலாம் ஒரு காங் வாங்க பூனைகளுக்கு.

இது என்னவென்று உனக்கு தெரியும்?

அவர்கள் குலுக்கி, விருந்தை வெளியேற்ற நகர்த்த வேண்டிய ஒரு பொம்மையைக் கொண்டுள்ளது, இயக்கத்தை ஊக்குவிப்பதைத் தவிர, ஒப்புதல் அளிக்கும்போது அது மிகவும் உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் இது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, பிரிவினை கவலையையோ அல்லது நீண்ட நேரத் தருணங்களையோ நம் இருப்பு இல்லாமல் கடக்க உதவுகிறது மேற்பார்வை இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம்.

2. செயலில் உடற்பயிற்சி

நீங்கள் நுழையும் பூனைகளுக்கான இந்த வகை உடற்பயிற்சியில், இது உங்களின் முக்கிய உந்துதலாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் ஒரு பயிற்சியாளராக செயல்பட வேண்டும் சிறந்த மகசூல் கிடைக்கும் உங்கள் மாணவரின், எப்போதும் எல்லை மீறாமல்.

உங்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் பொம்மைகளுடன் இதைச் செய்யுங்கள், குறிப்பாக பெரிட்டோ அனிமலில், சத்தம், ஒலிகள் அல்லது விளக்குகளை உருவாக்குவதை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனெனில் அவை உங்கள் கவனத்தை சிறப்பாகப் பிடிக்க முடியும். முன்பு குறிப்பிட்டபடி, இந்த பொம்மைகளைத் துரத்துவதற்கும், தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும் நீங்கள் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் செலவிட வேண்டும்.

• லேசர் விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் அவர்கள் பூனையைப் பிடிக்க முடியாமல் விரக்தி மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள். நீங்கள் அவ்வப்போது வேட்டையாடக்கூடிய ஒரு உடல் பொம்மையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

3. செயலற்ற உடற்பயிற்சி

உங்கள் பெற முடியும் பூனை அதை அறியாமல் உடற்பயிற்சி செய்கிறது உங்கள் வீட்டின் உள்ளே, அதற்காக நீங்கள் உங்கள் வீட்டின் அமைப்பையும் அதில் உள்ள தளபாடங்களையும் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.

சில யோசனைகள்:

• உங்களிடம் படிக்கட்டுகள் உள்ளதா? உங்கள் உணவை இரண்டாகப் பிரித்து, படிக்கட்டுகளின் ஒவ்வொரு முனையிலும் பகுதிகளை வைக்கவும், இந்த வழியில் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சாப்பிட ஏற இறங்குவீர்கள்.
• வீட்டின் பல்வேறு பகுதிகளில் உங்கள் பொம்மைகளை பரப்பவும்: மேசைகள், படுக்கைகள், பெஞ்சுகள், அலமாரிகள் ... அவை அனைத்தையும் அணுக நீங்கள் நகர்த்த வேண்டும், மேலும் அவை கொஞ்சம் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், இல்லையெனில் அவற்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாது.
• உங்கள் பூனை நேசமானதா? புகலிடத்திலிருந்து பூனையைத் தத்தெடுப்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம், அவர்கள் நன்றாகப் பழகினால் அவர்கள் உண்மையான பிரிக்க முடியாத நண்பர்களாக ஆகலாம் மேலும் இது மேலும் நகரும் மற்றும் விளையாட வழிவகுக்கும்.

இவை சில குறிப்புகள், உங்கள் பூனையுடன் வேலை செய்யக்கூடிய யோசனைகளை நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும், ஏனெனில் எங்களை விட அவரை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள்.

4. பூனைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான பிற யோசனைகள்

அதிகமான மக்கள் தங்கள் வீட்டு இடத்தின் ஒரு பகுதியை தங்கள் செல்லப்பிராணிகளுக்கு அர்ப்பணிக்கிறார்கள், பூனைகளின் விஷயத்தில் நாம் பலவிதமான தளபாடங்கள் கூட காணலாம் விளையாட்டு அறைகள். பாலங்கள் மற்றும் நிலையான அலமாரிகளுடன் உங்களையும் பெறலாம், முயற்சிக்கவும்!

பூனைகளுக்கு சக்கரங்கள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சீன் பார்லியின் கண்டுபிடிப்பு அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்தியது, ஏனெனில் இது மறுசுழற்சி செய்யப்பட்டு பூனைகளுக்கு தெளிவான நன்மைகளை வழங்கியது. விலங்குகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், அவற்றை தளர்த்தி மன அழுத்தத்தையும் நீக்குகிறது. நீங்கள் இன்னும் முயற்சி செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள்?

உங்கள் பருமனான பூனைக்கு உணவளித்தல்

பூனைகளில் உடல் பருமனைத் தடுப்பது பற்றிய எங்கள் கட்டுரையில் சரியான ஊட்டச்சத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம். விற்பனைக்கு ஒன்றை நாம் காணலாம். பல்வேறு வகையான ரேஷன்கள் ஒளி அல்லது குறைந்த கலோரி, உங்கள் பூனைக்கு எது சிறந்தது என்பதை அறிய உங்கள் கால்நடை மருத்துவரை அணுகவும்.

• நீங்கள் தின்பண்டங்கள் மேலும் விருந்துகளில் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் இருக்க வேண்டும்.

நம் பூனைக்கு சரியான அளவு தீவனம் வழங்க வேண்டும் என்பதை வலியுறுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் அதிக அளவு நம் பூனை எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்காது. அதிக அளவு ஈரமான உணவைச் சேர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைப் பற்றி உங்கள் நிபுணரிடம் ஆலோசிக்கவும், இது ஒரு நல்ல யோசனை, ஏனெனில் அதில் அதிக அளவு தண்ணீர் உள்ளது மற்றும் பூனையின் அனுமதி மற்றும் நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.