முயல் கீரை சாப்பிட முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• முயல் கீரை சாப்பிட முடியுமா?
• முயல் பனிப்பாறை கீரை சாப்பிட முடியுமா?
• முயல்களுக்கான கீரையின் பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள்
• முயல்களுக்கு எந்த வகை கீரை சிறந்தது?
• முயல்களுக்கு பொருத்தமான அளவு கீரை
• ஒரு முயல் சாப்பிடக்கூடிய மற்ற காய்கறிகள்

முயல்கள் ஆகும் தாவரவகை விலங்குகள் யாருடைய உணவு என்பது புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற தாவர உணவுகளை மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உணவை மாற்ற முயற்சிக்கும்போது, ​​கேள்விகள் எழலாம்.

இதற்கு ஒரு தெளிவான உதாரணம் என்னவென்றால், முயல்கள் பிரபலமான கேரட் அல்லது கீரை போன்ற சில காய்கறிகளை சாப்பிட முடியுமா என்பதுதான். இறுதியில், முயல் கீரை சாப்பிட முடியுமா? நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாப்பிட முடியுமா? கீரை முயல்களுக்கு நல்லதா? கீரை வகையைப் பொறுத்தது? பெரிட்டோ அனிமல் எழுதிய இந்த கட்டுரையில், இந்த எல்லா சந்தேகங்களுக்கும் நாங்கள் பதிலளிக்கப் போகிறோம்!

முயல் கீரை சாப்பிட முடியுமா?

ஆம், தி முயல்கள் கீரை சாப்பிடலாம் மேலும் சில நிபுணர்கள் இதை உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், எந்த வகையான கீரை வழங்குவது மற்றும் எவ்வளவு என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஏனென்றால், பொதுவாக, முயல்கள் கீரை போன்ற பச்சை இலை காய்கறிகளை உட்கொள்ள வேண்டும் (கவனம், அது பனிப்பாறை கீரையாக இருக்க முடியாது, நாம் கீழே விளக்குவது போல்), இறுதி, முட்டைக்கோஸ், சார்ட் அல்லது கீரை. இந்த காய்கறிகள் வைட்டமின் ஏ அல்லது இரும்பு போன்ற பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன.^[1].

எனினும், நாங்கள் முயல் என்பதை வலியுறுத்துகிறோம் சிறிய கீரையை உட்கொள்ள வேண்டும், ஒவ்வொரு விலங்கின் தேவைகளுக்கும் உணவின் அளவை மாற்றியமைத்தல், அதை ஒரே நேரத்தில் அறிமுகப்படுத்த முடியாது என்பதையும், கீரை குடலைத் தளர்த்தும் என்பதால், அதை அடிக்கடி அல்லது அதிகமாக உண்ணக்கூடாது என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

முயல் பனிப்பாறை கீரை சாப்பிட முடியுமா?

பதில் இல்லை, நாம் முயல்களுக்கு பனிப்பாறை கீரை கொடுக்கக்கூடாது. ஆனால் ஏன்? எல்லா வகையான கீரைகளும் ஒன்றல்லவா? உண்மையில் இல்லை. நாம் காணக்கூடிய பல்வேறு வகையான கீரைகள், எடுத்துக்காட்டாக ரோமன் அல்லது சிவப்பு கீரை, வெவ்வேறு பண்புகள் உள்ளன அவை ஒரு முயலுக்கு கொடுக்கலாமா இல்லையா என்பதற்கு முக்கியம்.

பனிக்கட்டி கீரை பரிந்துரைக்கப்படாததற்கான காரணம், இது மற்ற வகை கீரைகளைப் போலல்லாமல், லவுடனம், ஒரு அபின் பொருள் முயலின் உயிரினத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சில செறிவுகளிலிருந்து. இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு நாள் முயலுக்கு ஒரு சிறிய துண்டு பனிப்பாறை கீரை தவறுதலாக கொடுக்கப்பட்டால், குடல் போக்குவரத்தை தற்காலிகமாக ஒழுங்குபடுத்துவதைத் தவிர, இது அவரை பாதிக்காது, ஆனால் அது பழக்கவழக்கத்திற்கு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான முயலைப் பெற, முயல் பராமரிப்பு குறித்த இந்த மற்ற கட்டுரையைப் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

முயல்களுக்கான கீரையின் பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள்

கீரை இது மிகவும் சர்ச்சைக்குரிய உணவு முயல் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களிடையே, அதன் பண்புகள் கேள்விக்குள்ளாக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த மாறுபட்ட கீரை வகைகளில் லாகேரியம் என்ற பொருள் உள்ளது, கீரை இலைகளில் காணப்படும் ஒரு திரவம் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் மயக்க மருந்து, அதனால்தான் அதிகப்படியான நுகர்வு விலங்குகளில் அதிக மயக்கத்தையும் சோம்பலையும் ஏற்படுத்துகிறது. முயல்களுக்கான கீரையின் பண்புகள் மற்றும் நன்மைகளில், பின்வருபவை தனித்து நிற்கின்றன:

• நீரேற்றம்: கீரைகள், மற்ற காய்கறிகளைப் போலவே, அதன் கலவையில் அதிக சதவிகிதம் தண்ணீர் கொண்ட உணவாகும், எனவே இது முயலில் நல்ல நீரேற்றத்தை விரும்புகிறது.
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்: கீரையில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ மற்றும் இரும்பு உள்ளது, இது முயலின் ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது.
• வலி நிவாரணி விளைவு: பெரிய அளவில் கீரை நல்லதல்ல என்றாலும், மற்ற உணவுகளைப் போல, முயலுக்கு வலி அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் அசcomfortகரியம் இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, கீரை நம் உரோமத்தை இந்தக் காலத்தை சிறப்பாகக் கடக்க உதவும். இருப்பினும், இந்த வகை வழக்கில், முதலில் உங்கள் கால்நடை மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
• மயக்க விளைவு: முந்தைய வழக்கைப் போலவே, மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கீரை அதிகப்படியான நுகர்வு மயக்கம் மற்றும் சோம்பலை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், சிறிய அளவுகளில் முயல்களுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்பட்டால் அது நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது எங்கள் செல்லப்பிராணியை ஓய்வெடுக்க உதவும்.

முயல்களுக்கு எந்த வகை கீரை சிறந்தது?

சிறந்த ஊட்டச்சத்துள்ள கீரை வகையைப் பொறுத்தவரை, பொதுவாக அடர் நிறத்தில் உள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் அவை அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்டவை. இருப்பினும், கீரையின் விஷயத்தில், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைப் பொறுத்தவரை, விலங்குகளை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது, உணவில் அதன் மிகப்பெரிய பங்களிப்பாகும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மற்ற காய்கறிகள் அதிக நன்மை பயக்கும்.

இந்த மற்ற கட்டுரையில் நீங்கள் முயல்களுக்கான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சரிபார்க்கலாம்.

முயல்களுக்கு பொருத்தமான அளவு கீரை

இப்போது உங்களுக்கு அது தெரியும் முயல் கீரை சாப்பிடலாம்முதலில், முயலின் வழக்கமான உணவில் உணவைச் சேர்க்கும் செயல்முறை மிகவும் முக்கியமானது. முற்போக்கான மற்றும் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட வழி. உணவில் உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது முன்னுரிமை ஒவ்வொன்றாக செய்யப்பட வேண்டும், உணவை முழுமையாக அறிமுகம் செய்யும் வரை சிறிய அளவுகளில் இருந்து பெரிய அளவிற்கு மாற்றியமைக்க வேண்டும். இது புதிய உணவு உங்கள் குடல் அமைப்பை சமநிலைப்படுத்தாத அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, இது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துகிறது, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.

கீரை விஷயத்தில், உட்கொள்ளும் அளவு குறைக்கப்படுவது நல்லது பெரிய அளவில், பல்வேறு தீவிரத்தன்மையின் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது., குறைவான பழக்கமுள்ள அமைப்புடன் விலங்குகளில் மிகவும் கடுமையானதாக இருப்பது. நம் முயலுக்கு எவ்வளவு கீரை கொடுக்கலாம் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, உதாரணமாக, நம் கையில் ஒன்றைப் பொருத்தும் கீரையின் அளவை நாம் ஒரு குறிப்பாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

பொதுவாக, காய்கறிகளின் நுகர்வு குறைந்தபட்சம் இருப்பது நல்லது ஒரு நாளைக்கு அவற்றில் ஒரு கண்ணாடி நிறைந்தது ஒவ்வொரு 1.8-2 கிலோ முயல் உடல் எடையும், ஒருபுறம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறைந்தது 3 வெவ்வேறு காய்கறிகள் உள்ளன, மறுபுறம், அவை நாள் முழுவதும் இடைவெளிகளிலும் சிறிய பகுதிகளிலும் வழங்கப்பட வேண்டும். சுருக்கமாக:

• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 வெவ்வேறு காய்கறிகளை வழங்குங்கள்
• நாள் முழுவதும் வெவ்வேறு உணவுகளாகப் பிரிக்கப்படும் ஒரு முழு கண்ணாடி இருக்க வேண்டும்

ஒரு முயல் சாப்பிடக்கூடிய மற்ற காய்கறிகள்

முயலுக்கு மாறுபட்ட உணவை வழங்குவதே சிறந்தது, ஏனெனில் இது அதன் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்கிறது. கீரைக்கு கூடுதலாக, உங்கள் முயலுக்கு கொடுக்கக்கூடிய மற்ற காய்கறிகள், உள்ளன:

• செலரி.
• சார்ட்.
• கேரட் இலை.
• முள்ளங்கி இலை.
• கப்பல்
• அருகுலா.
• கீரை.

ஆமாம், முயல் கீரை சாப்பிடலாம், ஆனால் அதிகப்படியான எதுவும் இல்லை, அதுவும் பனிப்பாறை கீரையாக இருக்கக்கூடாது என்று நாங்கள் விளக்கும் எங்கள் கட்டுரையை இங்கே முடிக்கிறோம். பின்வரும் வீடியோவில், நீங்கள் ஒரு முழுமையான வழிகாட்டியைப் பார்க்கலாம் ஒரு முயலை எப்படி பராமரிப்பது:

இதே போன்ற கட்டுரைகளை நீங்கள் படிக்க விரும்பினால் முயல் கீரை சாப்பிட முடியுமா?, நீங்கள் எங்கள் சமச்சீர் உணவுப் பிரிவை உள்ளிட பரிந்துரைக்கிறோம்.