உள்ளடக்கம்
- முயல்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட காய்கறிகள்
- முயல்களுக்கு தடை செய்யப்பட்ட பழங்கள்
- தீங்கு விளைவிக்கும் தாவரங்கள்
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
- பால் மற்றும் பிற தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள்
- தரமான வைக்கோலை வழங்குவதன் முக்கியத்துவம்
- என் முயல் போதையில் இருக்கிறதா என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?
தி முயல் தீவனம், இனத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் (பெலியர் வகை, அமெரிக்க சின்சில்லா அல்லது பொம்மை அல்லது குள்ளன்) வைக்கோல், பரிந்துரைக்கப்பட்ட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் தீவனத்தை உட்கொள்வதை அடிப்படையாகக் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் முயல் ஒரு தாவரவகை விலங்கு என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் சில உணவுகள் இருப்பதால், அது அனைத்து வகையான தாவரங்களையும் உட்கொள்ள முடியும் என்று அர்த்தமல்ல.
இந்த பெரிட்டோ அனிமல் கட்டுரையில் நாங்கள் உங்களுக்கு காண்பிப்போம் முயல்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட உணவு அவற்றை வழங்காததற்கு சில முக்கிய காரணங்களை விளக்கவும்.
இந்த தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டவையா அல்லது இயற்கையான தோற்றம் கொண்டவையா என்பதை தொடர்ந்து படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். முயல்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் கீழே காணலாம்.
முயல்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட காய்கறிகள்
தினமும் நம் முயலுக்கு காய்கறிகள் வழங்கப்பட வேண்டும், இருப்பினும் உண்மையில் நச்சுத்தன்மை கொண்ட சில வகைகள் உள்ளன, எனவே அவற்றின் நுகர்வு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. சில காய்கறிகள் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் அல்லது மோசமான செரிமானம் காரணமாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அடுத்து, நாங்கள் உங்களுக்கு காண்பிக்கிறோம் முயல்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தான காய்கறிகள்:
- உருளைக்கிழங்கு: சோலனைன் எனப்படும் மிகவும் நச்சு ஆல்கலாய்ட் நிறைய உள்ளது. சோலனைன் கொதிப்பதன் மூலம் வெளியேற்றப்படுகிறது, இருப்பினும் இது மிகவும் கலோரி மற்றும் மாவுச்சத்துள்ள உணவாக உள்ளது, இது தீவிர செரிமான கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் முயலுக்கு உருளைக்கிழங்கை வழங்காதது நல்லது.
- யாம்: உருளைக்கிழங்கு போல, இந்த கிழங்கில் அதிக அளவு சோலனைன் மற்றும் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது. அதன் நுகர்வு முற்றிலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
- பூண்டு: குடல் ஒட்டுண்ணிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்க சிறிய பகுதிகளில் பல ஆண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இது தொடர்ந்து வழங்கப்பட வேண்டிய அல்லது நீர்த்துப்போக வேண்டிய உணவு அல்ல. இது கடுமையான வயிற்று கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் உணவு.
- வெங்காயம்: மோசமான செரிமானத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, முயலில் பலவீனம் மற்றும் தலைசுற்றலை ஏற்படுத்தும் வெங்காயம் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை இழக்க பங்களிக்கிறது. நீண்ட காலத்திற்கு, அதன் நுகர்வு கடுமையான இரத்த சோகை மற்றும் மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.
- டர்னிப்: டர்னிப் முயல்களுக்கு மிகவும் ஜீரணிக்க முடியாதது, இருப்பினும் இலைகள் அவர்கள் விரும்பும் ஒரு சிறந்த பரிசு.
- லீக்: அதன் விளைவுகள் வெங்காயத்தைப் போன்றது, இது முயலில் பல மோசமான செரிமானத்தை ஏற்படுத்தும் உணவு. கூடுதலாக, லீக்ஸ் முயலால் வெளியேற்ற முடியாத வாயுக்களை உருவாக்குகிறது.
- காளான்கள்: உண்மையிலேயே விஷம் கொண்ட காளான்களைத் தவிர, கிளாசிக் காளான்கள் போன்ற பிற வகைகள் முயல்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை. நீண்ட காலத்திற்கு, அவை கட்டிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
- பட்டாணி, ருபார்ப் மற்றும் வோக்கோசு: இந்த மூன்று காய்கறிகளில் பொதுவாக அதிகப்படியான சர்க்கரை உள்ளது, இது குடல், மூளை மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். சர்க்கரை குறைவாக உள்ள காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.
- பீன்ஸ்: இந்த உணவு முயலின் உடலுக்கு மிகவும் ஜீரணிக்க முடியாதது.
முயல்களுக்கு தடை செய்யப்பட்ட பழங்கள்
பழங்கள், பொதுவாக, காய்கறி தோற்றம் கொண்ட உணவு கவனமாக கையாள வேண்டும் முயல்களுக்கு. அனுமதிக்கப்பட்ட அல்லது நுகர்வுக்கு ஏற்ற உணவுகளாக இருந்தாலும், அவற்றின் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் அவற்றை வழக்கமான உணவைப் போல பரிந்துரைக்காது. சில பழங்களை முயலால் மட்டுமே உட்கொள்ள முடியும் வாரத்திற்கு 1 அல்லது 2 முறை. இருப்பினும், முயல்களுக்கு உணவளிக்கக் கூடாத பழங்கள் உள்ளன. அவை என்னவென்று கீழே காண்க:
- புளிச்சாறு: சர்க்கரையில் மிக அதிகமாக இருப்பதுடன், உங்கள் முயலுக்கு அதிகப்படியான கொழுப்பைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு பழம் புளிப்பு. அதன் நுகர்வு தவிர்க்கப்பட வேண்டும் அல்லது இடைவெளி மற்றும் சிறிய பகுதிகளில் வழங்கப்பட வேண்டும். இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு அல்ல.
- அத்தி: மிகவும் பணக்கார பழம் மற்றும் பல பண்புகள் இருந்தாலும், அத்திப்பழத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது, இது குறிப்பிட்டுள்ளபடி, முயலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது தவிர்க்கப்பட வேண்டிய பழம்.
- பாதாமி, லோக்வாட், பிளம் மற்றும் பீச்: இந்த மூன்று பழங்கள், நமது சிறிய நண்பருக்கு வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஃபைபர் வழங்கினாலும், அவற்றின் விதைகளில் சயனைடு இருப்பது பொதுவானது. இந்த காரணத்திற்காக, நாம் அவற்றை வெட்டி கழுவ வேண்டும் மற்றும் விதைகளுக்கு அருகில் ஒருபோதும் துண்டுகளை வழங்கக்கூடாது.
- வெண்ணெய்: பெர்சின் என்ற நச்சு கலவை உள்ளது, இது நம் முயலின் ஆரோக்கியத்திற்கும், மேலும் பல செல்லப்பிராணிகளுக்கும் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பழம், அதை ஒருபோதும் வழங்கக்கூடாது. இதில் நிறைய கொழுப்பும் உள்ளது.
விதைகளைக் கொண்ட பழங்களை ஒருபோதும் வழங்காதது மிகவும் முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவை சயனைடு உள்ளடக்கம் காரணமாக மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது மெதுவாக கட்டிகள் மற்றும் குடல் அமைப்பு தொடர்பான நோய்களின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும். எந்தப் பழத்தையும் கொடுக்கும் முன், அதைத் துண்டுகளாக்கி நன்கு சுத்தம் செய்யவும்.
தீங்கு விளைவிக்கும் தாவரங்கள்
பெரும்பான்மை அலங்கார செடிகள் நம் வீட்டில் உள்ளது என்று நச்சுத்தன்மையுடையவை முயல்களுக்கு. அவற்றில் சில நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை, ஏனெனில் அவற்றின் கலவையில் நச்சு கூறுகள் உள்ளன, மற்றவை நச்சுத்தன்மையற்றவை, ஆனால் வாயுவை ஏற்படுத்துகின்றன.
முயல்களின் குடல் பாதை ஆகும் வாயுவை அகற்ற முடியவில்லை வாய்வு மூலம். இந்த காரணத்திற்காக, இந்த நச்சு வாயுக்கள் முயலின் இரத்த ஓட்டத்தில் இணைக்கப்பட்டு என்டோரோடாக்சீமியாவை ஏற்படுத்துகின்றன (குடலில் இருந்து நச்சுகள் இரத்தத்தில் நுழைகின்றன), இது முயல்களுக்கு ஆபத்தானது. தடை செய்யப்பட்ட தாவரங்கள் எவை என்பதை கீழே காண்பிப்போம்:
- oleanders
- ஃபெர்ன்ஸ்
- நைட்ஷேட்ஸ்
- ஐவி
- அல்லிகள்
- டாஃபோடில்ஸ்
- பாப்பிகள்
- ஆசிய செண்டெல்லா
- பர்டாக்ஸ்
- கருவிழி
- பொன்னிறம்
- டூலிப்ஸ்
- எக்காளம்
- அஸ்கெல்பியாஸ்
- புதினா
- லூபின்
- குப்பை
- நீல மணிகள்
- ஹனிசக்கிள்
- காம்பானுலா
- மரூபியோஸ்
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் முயல்களுக்கு, அவை ஜீரணிக்க மிகவும் கடினமான உணவுகள் என்பதால், இந்த பொருட்களின் விகிதாசார நுகர்வு முயலின் வயிற்றை புளிக்க வைக்கும், அதன் குடல் அமைப்பை சேதப்படுத்தும். தவிர்க்கவும்:
- அரிசி
- ரொட்டி
- குக்கீகள்
- கொட்டைகள்
- சர்க்கரை தானியங்கள்
- சோளம்
- ஓட்ஸ்
- பீன்
அனைத்து வகையான கேக்குகள், சிரப்பில் உள்ள பழங்கள் மற்றும் இனிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட மாவு மற்றும் சர்க்கரை முயல்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த வகை உணவு உங்கள் உடலில் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், எனவே அவை ஒருபோதும் வழங்கப்படக்கூடாது.
பால் மற்றும் பிற தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகள்
நீங்கள் பால் பொருட்கள் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் முயல்களுக்கு. பாலாடைக்கட்டி, வெண்ணெய் மற்றும் எந்த பால் பொருட்களையும் முயல்களுக்கு வழங்கக்கூடாது. மேலும், முயல்களுக்கு ஜீரணிக்க முடியாத விலங்கு புரதங்களைக் கொண்டிருப்பதால், நீங்கள் ஒருபோதும் ஒரு நாய் அல்லது பூனைக்கு உணவளிக்கக் கூடாது.
தரமான வைக்கோலை வழங்குவதன் முக்கியத்துவம்
ஓ வைக்கோல் இது ஆரோக்கியமான முயல் உணவின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். இருப்பினும், மற்றவர்களை விட ஆரோக்கியமான வைக்கோல் வகைகள் உள்ளன. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதிக கலோரிகளைக் கொண்டவற்றை முடிந்தவரை தவிர்க்க வேண்டும்.
எங்கள் முயல்கள் காட்டு முயல்களைப் போலவே கிட்டத்தட்ட உடல் செயல்பாடுகளையும் செய்வதில்லை. எனவே, உங்கள் பசியை நாங்கள் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் குறைந்த கலோரி வைக்கோல் வகைகள். வைக்கோல் அழைத்தது புல்வெளி ஹே, மற்றும் மூலிகை திமோதி, குறைந்த செயல்பாடு கொண்ட முயலுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
அல்ஃபால்ஃபா சிறிய அளவில் கொடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதில் நிறைய கலோரிகள் உள்ளன. நோயிலிருந்து மீண்டு வரும் செயல்பாட்டில் முயல்களுக்கு இது பொருத்தமான உணவு.
என் முயல் போதையில் இருக்கிறதா என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?
உங்கள் முயலின் உணவைக் கட்டுப்படுத்தினாலும், சில நேரங்களில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிடம் இருக்கும் சில பண்புகளை நாம் மறந்துவிடலாம். இந்த காரணத்திற்காக, நாங்கள் இந்த கடைசி புள்ளியைச் சேர்த்துள்ளோம், அதில் சிலவற்றை நாங்கள் உங்களுக்குக் காண்பிப்போம் போதைக்கான வழக்கமான அறிகுறிகள் முயலின்:
- முயல் 12 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உணவளிக்கவில்லை, இந்த விஷயத்தில் அது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையை எதிர்கொள்ளக்கூடும்.
- 12 மணி நேரம் மலம் கழிக்கவில்லை அல்லது சிறுநீர் கழிக்கவில்லை.
- அக்கறையின்மை, வலி, உடல்நலக்குறைவு அல்லது குறைந்த செயல்பாட்டின் வெளிப்படையான அறிகுறிகள்.
- பல் வளர்ச்சி.
- அசாதாரண மலம் அல்லது சிறுநீர், மிகவும் திரவமானது, சளி அல்லது அசாதாரண நிறத்துடன்.
- பிடிப்புகள் மற்றும் அசாதாரண இயக்கங்கள்.
- வாந்தி மற்றும் வலிப்பு.
இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டால் அது மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கும். கால்நடை மருத்துவரை அணுகவும் அவசரப் பரீட்சை செய்ய கூடிய விரைவில். முயல் மிகவும் மென்மையான பாலூட்டி என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், அது நன்றாக உணர சுறுசுறுப்பான குடல் போக்குவரத்து தேவை. அவரை விரைவில் நிபுணரிடம் அழைத்துச் சென்றால் அவரது உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்.
